نقد و بررسی اجمالی
شفقت مبتنی بر ذهنآگاهی
شفقت مبتنی بر ذهنآگاهی
توانایی های مغز جدید، جهان را به شکل امروزی درآورده است. جهانی با فرهنگ‌ها، علوم، ماشین‌ها، تلویزیون‌ها، موبایل‌ها و دارو‌های مختلف. اما این توانایی‌ها میتوانند مشکلات و اضطراب‌های جدید را نیز به همراه داشته باشد. البته ذهن انسان، توانایی لذت، شادی، مهربانی، عاطفه، وابستگی و صلح و آرامش را نیز دارد. بنابراین لازم است بدانیم چطور از توانایی های ذهن جدید برای تمرکز روی احساسات آرامش بخش استفاده کنیم و ذهن‌مان را سر و سامان دهیم; همچنین توجه کردن به روش های خاص را یاد بگیریم و نسبت به چیزهایی که از ذهن‌مان می‌گذرد، ذهن آگاه‌تر شویم.
همین حالا نظرتان را درباره این کالا ثبت کنید.
شفقت مبتنی بر ذهنآگاهی
از طریق دکمه زیر نظرتان را ثبت کنید. اگر قبلا این کالا را از هیروشاپ تهیه کرده باشید، نظرتان به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.