نقد و بررسی اجمالی
شادمانی درونی
روانشناسی مثبتگرا در خدمت خشنودی پایدار
کتاب شادمانی درونی (روان شناسی مثبت گرا در خدمت خوشنودی پایدار) ایده روانشناسی مثبت را معرفی می کند ، که بیشتر بر نقاط قوت و ننقاط ضعف متمرکز است و اظهار می دارد که خوشبختی نتیجه ژن های خوب یا شانس نیست. نویسنده به خوانندگان می آموزد که می توان با شناسایی و استفاده از بسیاری از نقاط قوت و ویژگی های موجود در آنها – از جمله مهربانی ، اصالت ، شوخ طبعی ، خوش بینی و سخاوت _به خوشبختی برسند. با فراخوانی مکرر این “نقاط قوت” ، آنها می توانند زندگی خود را به سمت یک سطح مثبت و جدید پیش ببرند.
فهرست کتاب
-
فصل اول: احساس مثبت و منش منفی
-
فصل دوم: چگونه روانشناسی راه خود را گم کرد و من راه خود را یافتم؟
-
فصل سوم: چرا زحمت شاد بودن را به خود بدهیم؟
-
فصل چهارم: آیا می‌توان به نحو پایداری خود را شادتر ساخت؟
-
فصل پنجم: رضایت در مورد گذشته
-
فصل ششم: خوش بینی در مورد آینده
-
فصل هفتم: شادی در زمان حال
-
فصل هشتم: تازه کردن قابلیت و فضیلت
-
فصل نهم: قابلیت‌های اختصاصی شما
-
فصل دهم: کار و رضایت شخصی
-
فصل یازدهم: عشق
-
فصل دوازدهم: فرزندپروری
-
فصل سیزدهم: تکرار و خلاصه
همین حالا نظرتان را درباره این کالا ثبت کنید.
شادمانی درونی روانشناسی مثبتگرا در خدمت خشنودی پایدار
از طریق دکمه زیر نظرتان را ثبت کنید. اگر قبلا این کالا را از هیروشاپ تهیه کرده باشید، نظرتان به عنوان خریدار ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.